miesiąc różnicy
style221
gratuluje tak świetnej przemiany!:)
bojalubiepepsixp
biegałaś rano czy wieczorem?
axa5
Moim celem jest "idealna" figura na wiosnę i lato :) A więc trochę czasu mam :) I mam nadzieję, że drobnymi kroczkami do tego dojdę :)
axa5
Walczę :) teraz chciałabym zrzucić kilka kg, a po nowym roku zadbać "bardziej" o wymodelowanie figury :)
wisienkaaax33
mam takie pytanie ile czasu biegałaś ?
Ziemniakowa
nie jestem ekspertem ale wydaje mi sie, że tabletki nic nie dają.. przynajmniej w większości przypadkach. Podjadanie jest najgorsze, wiem sama po sobie :) może wychodź na dłuższy spacer codziennie lub jak ja biegaj (jeździj na rowerze itp.) co weekend :) ja dałam rade więc Ty na pewno też dasz :) Trzymam kciuki i 'walcz' :D
axa5
Naprawdę super :) Ja też ćwiczę z melb, biorę tabletki przyśpieszające spalanie tłuszczu, staram się jeść mniej i głównie nie podjadać wieczorem (ale muszę nad tym koniecznie popracować, bo trochę nie wychodzi :)) ale waga ani drgnie :/ Czuję się lepiej w swoim ciele, dzięki ćwiczeniom, ale martwi mnie właśnie ten brak spadku wagi :/
barejqa
No wielkie gratulacje;) rewelacja;)
Ziemniakowa
Postaram sie :) dziękuje ślicznie za wsparcie :)
migmig
w takim razie trzymam kciuki i mam nadzieję, że bd dzielić sie swoimi osiągnięciami;)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.