Motivation
Anitenia
co wy o tych cyckach?
malaczarnax3
aj tam gadacie, w końcu Wam z cycek spadnie, to nieuniknione. Nie ma szans że że będziesz robiła cardio, wytrzymałościówki itp i utrzymasz je w tym rozmiarze co teraz. Sama kiedyś miałam, schudłam bo mi się nie podobały a teraz płaczę bo nie chcą rosnąć. A miseczka C wcale nie jest ani za duża ani za mała i jak dla mnie nie stanowiła żadnego obciążenia, jedynie co to dyndały w tą i z powrotem a chłopcy na wf zaprzestawali ćwiczeń i się wgapiali ;d Więc drogie Panie duże piersi to skarb!
lidziak
Można poszukać na internecie, bo jest ich na prawdę dużo. Przysiady, pajacyki, bieg w miejscu, pompki i wiele wiele innych. No i oczywiście wycisk dla brzucha. Do tego wszystkiego można dorzucić rozciąganie, bo świetnie działa to na mięśnie
liveforever
A jakie ćwiczenia polecasz ?
lidziak
Od samych brzuszków efektów za dużych nie ma. Do tego trzeba jeszcze ćwiczyć całe ciało, np. fitness.
liveforever
Jak ona to zrobiła ? Potrzebne są tylko brzuszki, czy coś jeszcze ?
mamargarett
Ja w końcu muszę się zmotywować od patrzenia mi brzuch sie nie wyrobi :(
zaduza
duże piersi wcale nie są takie fajne. niezbyt łatwo kupić bluzkę to albo za ciasne albo źle leży, okroooopny dyskomfort podczas biegania i oczywiście obciążenie..
Fecia
Ha ja mam miseczke D i robie wszytsko aby schudnać przez 2 tyg udało mi sie schudnać 4 kilo lecz piersci nic nie zmalały a to dla mnie wielki problem ponieważ już siada mi kręgosłup przeszkadza mi to w spaniu na brzuchu w bieganiu uwierzcie ze nie ma czego zazdrościć :( Mam nadzieję ze z czasem i piersi mi zaczną chudnąć :) Pzdr dziewczynki
Iris
na przykład ja..:((
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.