Więcej zszywek z tablicy

Ulubione

Obserwuj tablicę

Creatywna od Patka96

Dodane 23.05 o 12:57

Przypięte z motywacja. ; ]

Obserwuj

motywacja.

; ]

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

LuckBerry

dzieki wielkie. :) zobaczymy co z tego wyjdzie. za ciebie tez trzymam kciuki. :)

| 24.05 o 15:42

LuckBerry: Muszę Ci powiedzieć, że też mam troszkę problemu z tym co ty;) Jednak prawda jest taka, że nie da się zrzucić tylko tego. Niestety takie jest nasze ciało...albo zrzucasz ze wszystkiego, albo z niczego:( Też mnie to martwi, bo niższe partie nóg mam chudziutkie to samo z rękami. Mam natomiast problem z brzuchem <chyba największy> i te uda...;/ Ale nic z tym nie zrobisz, ani ty ani ja i trzeba zrzucić ze wszystkiego. Poćwicz może z Mel B na nogi;) Albo to bieganie z czasem będzie efekt;) Na 100%! :)

| 20.05 o 15:16

LuckBerry

sunnyalex: no co ty nie powiesz? oczywistym jest, ze ruch jest konieczny. chodzi mi o to, ze brzuch mam swietny (znaczy mnie sie podoba) i ogolnie opywowosc ksztaltow ciala tez mam, tylko zalezy mi na konkretnych cwiczeniach na zrzucenia wew. strony ud. Niestety bieganie wyrabia mi najwiecej przednia czesc, basenowi wlasnie zawdzieczam ogolne wysmuklenie, ale cos z aerobow co konkretnie moze zadzialac na ten mankament? rower? rolki?

| 19.05 o 23:02