motywacja
brylancik07
Gratulacje !!! jestem dumna z Ciebie ! <3
Agaa99
A te ćwiczenia to kogo i jakie dokładniej?:) bo brzuch to ja z Mel B robiłam,Ale widzę,że Tiffany też ma i nie wiem jak Ty robiłaś, ale to chyba za dużej różnicy nie ma,Co kto woli (;
GLITENDE
50 kg? chyba przy wzroscie 150 cm
Nikoooooola
A po jakim czasie u Ciebie było widać efekty? :)
TelepatycznyKot
Niesamowite *o* Ja teraz zaczęłam ćwiczenia z Jillian Michaels (lvl1), chyba tylko dlatego że nie wiem co ze sobą zrobić... Jestem zadowolona z mojego ciała, z wyjątkiem brzucha - nie mam pojęcia jakie ćwiczenia wybrać, żeby schudnąć, a boję się eksperymentować, żeby nie uwydatniły mi się mięśnie np. na ramionach, bo mam figurę klepsydry >.< Polecicie jakieś dobre ćwiczenia na brzuszek? c:
alexak
jesteś moją Motywacją przed duże M. Ja dopiero zaczynam i mam nadzieje że wytrwam :)
lususi123
Mam takie pytanko napisałabyś jakie ćwiczenia robiłaś i czy miałaś jakąś dietę . Z góry dziękuję za odp :)
konto-usunięte
matko gratulacje :o to naprawdę wielki wyczyn a używałaś jakieś balsamy albo kremy ujędrniające czy tylko ćwiczenia ?
Nikoooooola
Robiłaś 3 miesiące bez przerwy czy przepadły Ci jakieś dni? Efekt jest świetny. <3
konto-usunięte
Super efekt! moze chcesz zamiescic swoja metamorfoze u mnie na blogu? zapraszam : odchudzaniemotywacja.blogspot.com/
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.