Więcej zszywek z tablicy

Motywacja

...
butt
ehh potrzebuje motywacji po...
podejmij wyzwanie: płaski b...
Jedziemy!
/ /
6 min cwiczen porannych :)
Czy te ćwiczenia dają efekt...
Cwiczenia i jeszcze raz ćwi...
Przykładowe ćwiczenia
...
O której powinno się jeść p...
coś dla leni :P
Nogi :D
.....
678
...
:))
...
Kocham Planki <3
Skrętoskłony.
krzesełka ;)
Ćwiczenia dla lenia;)
Ćwiczenia
Ona dała rade ty też dasz !!!
Metamorfoza dziewczyny z PO...
sacrum09

sacrum09

Dodane 18.07 o 11:49
Obserwuj
może nożyce?

może nożyce?

Zgłoś naruszenie

aloszka33

poleciłaby to: www.youtube.com/watch?feature=endscreen&v=I7kcKvtcziI&NR=1 mniej monotonne niż jedno ćwiczenie w kółko :)

 |  19.07 o 23:31  

didaska

Nożyce nie spalą tłuszczu,tylko wyrzeźbią mięśnie = Twój brzuch wcale nie będzie płaski. W dodatku strasznie obciążają kręgosłup,więc więcej z nimi szkody niż pożytku.

 |  18.07 o 12:14  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: