Myślicie, że zadziała ?
Rocky_Blue
po jakim czasie będzie widać jakieś efekty?
Aniolec
co do nożyc to to jest 15 serii po 15? bo nie jestem pewna a nie wyobrażam sobie by ktoś zrobił 155 :P
just_love
a na uda ?
andziuula
na brzuch polecam 6 weidera: jest ciezko ale sa wyrazne efekty
agniesia91
leżąc na plecach :)
agylek
NOżyce robicie na brzuchu, czy na plecach?
agniesia91
ja robiłam nozyce i po 2 tyg były widać efekty, teraz jestem na 25 dniu i srednio jestem zadowolona, myślalam ze efekty beda wieksze. Bede musiała przedlużyć program.
Rudi93
zaczynałam od 50* ;)
Rudi93
Ja zakończyłam już przysiady, ale miałam troche inne bo zaczynałam od 150 a kończyłam na 245 i powiem szczerze, że po miesiącu widać efekty ;)
wyimaginowana_94
myśle, że na pewno, ale na efekt trzeba poczekać ; )
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.