Więcej zszywek z tablicy

Pomysły

CISTO BANANOWE SKŁADNIKI: 6...
pieknęę <3
Jak biegać?
Na Wakacje <3
...
ćwiczymy :*
Bardzo zachęcające ;)
Obserwuj tablicę
MySzzka09

MySzzka09

Dodane 1.06 o 21:56
Obserwuj
Na Wakacje <3

Na Wakacje <3

Zgłoś naruszenie
andzia312

andzia312

5 dzień

 |  14.06 o 10:41  
theantidote

theantidote

Ćwiczenia z Mel B na youtube to całkiem fajna sprawa ;))

 |  2.06 o 12:56  
cichawoda14

cichawoda14

byłam przy 21 dniu i nie dałam rady, bo kolana faktycznie zaczęły boleć :( chociaż robiłam te takie przysiady z tyłkiem wypiętym w tył :D

 |  1.06 o 23:26  
MySzzka09

MySzzka09

Wiem ja a6v robie jeszcze ;)

 |  1.06 o 22:25  
theantidote

theantidote

Proponuje też inne ćwiczenia, bo od przysiadów wysiadają kolana..

 |  1.06 o 22:15  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: