No wiadomo ze tych serow nie jada sie codziennie, ja kocham plesniowe ale jem moze z dwa razy w roku. Takze spokojnie wszystko z umiarem, chodzi o to zeby wybierac sery ktore maja jak najmniej skladnikow. Ale mi narobilas ochoty na ser plesniowy.. mmm
Sery pleśniowe, a także inne tłuste sery, są znakomitym źródłem energii. W 100 g najbardziej popularnego w Polsce camemberta znajduje się ponad 350 kcal, a prawie 1/3 masy sera stanowią tłuszcze. Niestety, w dużej mierze są to nasycone kwasy tłuszczowe (prawie 20 g na 100 g sera), które są przyczyną miażdżycy naczyń krwionośnych.
darraj
Wiem wlasnie buuuuuuuuuuu :((((((((
czarna216
tylko pamiętaj, że pleśniowych nie wolno Ci jeść w ciąży ;-)
darraj
No wiadomo ze tych serow nie jada sie codziennie, ja kocham plesniowe ale jem moze z dwa razy w roku. Takze spokojnie wszystko z umiarem, chodzi o to zeby wybierac sery ktore maja jak najmniej skladnikow. Ale mi narobilas ochoty na ser plesniowy.. mmm
czarna216
Sery pleśniowe, a także inne tłuste sery, są znakomitym źródłem energii. W 100 g najbardziej popularnego w Polsce camemberta znajduje się ponad 350 kcal, a prawie 1/3 masy sera stanowią tłuszcze. Niestety, w dużej mierze są to nasycone kwasy tłuszczowe (prawie 20 g na 100 g sera), które są przyczyną miażdżycy naczyń krwionośnych.
darraj
Dlaczego nie? Sery ktory sa naturalne sa dobre wiadomo nie w duzych ilosciach, zawieraja mnostwo wapnia wiec sa korzystne :)
czarna216
no niestety nie ma takich...