Nie poddajemy się!
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
Fashionistka022
tego nie wiedziałam :)
marcelina77
a tabata trwa 4 min i co daje efekty
IncoGnito420
To ciekawe dlaczego interwały są najlepsze na spalenie tłuszczu a dobry trening interwałowy trwa 15-20minut xD
Paula18072002
Ale i tak lepiej ćwiczyć 15-20 minut niż w ogóle :)