Nigdy odwrotnie :)
dreamsmydrug
po diecie może wrócić efekt jojo czasem, dlatego najlepsze są treningi :)
ATka022
Mi się wydaję ze jednak wazniejsza jest aktywność fizyczna od diety....
agnieszkamiraly
Jako zawodniczka z 8-letnim stażem podpisuje się pod tą grafiką bo widzę po sobie że jest prawdziwa w 100%. Jedząc w McDonaldzie musiałabyś nie wychodzić z siłowni, żeby jakoś wyglądać ale i tak nie miałabyś na to siły z powodu niedobranego bilansu składników odżywczych
_Zana_
no właśnie, że odwrotnie. Sama z własnego przykładu wiem. I na nie jednym portalu od żywienia, diet , fitnessu można to znaleźć.. Ten podział jest stary ja świat,
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.