Więcej zszywek z tablicy

mniam

Pianki białkowe z bananem i...
Placki wysokobiałkowe. 472 ...
Wiejski, szpinak, pomidor, ...
Truskawkowy sernik z nerkow...
Przepis na fit-smerfetka(kr...
Frytki z marchewki i batato...
Niedzielne śniadanko :)
śniadanie do lóżka
Breakfast like this
Smoothie Bowl: jogurt natur...
Śniadanko :)
Omlet na słodko z owocami
Healthy!
Krem marchewkowy z pomarańc...
Po treningu makaron pełnozi...
Domowe chipsy z piekarnika ...
Budyń jaglany z bananem, pe...
healthy
sałatka z kaszy jaglanej :))
Super pomysł na zdrową prze...
Fit śniadanie , co wy na ta...
Przykładowe zdrowe menu bez...
przykładowy jadłospis
Babeczki z nutella ;3
Francuskie ciastka z czekol...
1. Pokrój banany w plasterk...
iggusiaa

iggusiaa od potworasek

Dodane 10.03 o 11:55
Obserwuj

niskokaloryczne muffiny owsiane Składniki : szklanka

płatków owsianych 2 łyżki cukru trzcinowego 3 łyżki oliwy 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 jajko mleko - tyle ile zabierze masa przygotowanie : Do malaksera wrzucam płatki owsiane, miksuję aż zrobi się mąka. Dodaję jajko, cukier i oliwę. Znowu miksuję aż składniki się połączą. Dodaję mleka w takiej ilości aby masa zrobiła się mokra. Przekładam masę do foremek nasmarowanych tłuszczem, dodaję rodzynki i piekę w 180 stopniach przez 20 minut. Smacznego :)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: