tak się składa ze mam 25 lat rok temu urodziłam synka . Kiedyś stosowalam ta dietę i nie zepsuła mi metabolizmu bo to żadna głodówka nie jest ,ooszvzedcie sobie tych komentarzy skoro same jej nie stosowalyscie to nie wiecie widzę ma czym wvrzeczysistosci polega i dajcie spokój z tymi stereotypami . kiedyś schudłam na niej 8 kg oczywiście co jakiś czas ćwicząc i moje ciało było jak nigdy sprężyste i gładkie .
Jezu.. !! Idziesz na całość. :) Ale dołączam się do koleżanek pod spodem. Nie dasz rady kobieto. Ćwiczyłam i wiem coś o tym. Więc zwiększ kcal na 1200 i może wydolisz. Powodzenia życzę. ;))
o matko boska !!!!! ile TY masz lat? cwiczac organizm potrzebuje wiekszego zapotrzebowania do tego Twojego dodaj 1000 kcal. Dziewczyno Twoj organizm bez mrugania oczyma ,lezac nic nie robiac tylko oddychajac potrzebuje jakies z 1200 kcal, a gdzie Ty wyjezdzasz z 500? plus cwiczenia. zamiast schudnac dostaniesz jojo,efekt odwrotny niz chcesz. Wlosy zaczna Ci wypadac,woda w organizmie bedzie sie zatrzymywac,szara skora. napewno nie raz padniesz!!! Chcesz tego to juz anoreksja. a z niej ciezko wyjsc.
ile masz lat? bo Twoje myślenie wygląda na myślenie dziecka. nie myślisz o konsekwencjach, tylko o tym, że dużo schudniesz. Tylko, że weź pod uwagę, iż efekt jojo dotknie Cie bardzo szybko, poza tym odbije się to również na Twoim zdrowiu..
A potem na starość będzie już 1/4 tego metabolizmu co teraz i tycie co roku po kilka kg ....Przynajmniej nie wciągaj w tą"dietę" innych osób skoro już musisz :) Popieram zdanie dziewczyn wyżej, bo mądrze mówią.
Kornik24
dobra kalorycznosc za kilka miesiecy bedziesz wygladala jak teraz razy 2 bo efeket jojo murowany ;)
SensitiveBlonde
500-700 kcal..........
Werka2011
tak się składa ze mam 25 lat rok temu urodziłam synka . Kiedyś stosowalam ta dietę i nie zepsuła mi metabolizmu bo to żadna głodówka nie jest ,ooszvzedcie sobie tych komentarzy skoro same jej nie stosowalyscie to nie wiecie widzę ma czym wvrzeczysistosci polega i dajcie spokój z tymi stereotypami . kiedyś schudłam na niej 8 kg oczywiście co jakiś czas ćwicząc i moje ciało było jak nigdy sprężyste i gładkie .
laleczkaczaki9
Jezu.. !! Idziesz na całość. :) Ale dołączam się do koleżanek pod spodem. Nie dasz rady kobieto. Ćwiczyłam i wiem coś o tym. Więc zwiększ kcal na 1200 i może wydolisz. Powodzenia życzę. ;))
MylifeMyway
Po drugie z Tych cwiczen wiecej spalisz niz zjesz ,dodaj sobie to tygodniowo TWOJ ORGANIZM PADNIE !!
MylifeMyway
o matko boska !!!!! ile TY masz lat? cwiczac organizm potrzebuje wiekszego zapotrzebowania do tego Twojego dodaj 1000 kcal. Dziewczyno Twoj organizm bez mrugania oczyma ,lezac nic nie robiac tylko oddychajac potrzebuje jakies z 1200 kcal, a gdzie Ty wyjezdzasz z 500? plus cwiczenia. zamiast schudnac dostaniesz jojo,efekt odwrotny niz chcesz. Wlosy zaczna Ci wypadac,woda w organizmie bedzie sie zatrzymywac,szara skora. napewno nie raz padniesz!!! Chcesz tego to juz anoreksja. a z niej ciezko wyjsc.
konto-usunięte
ile masz lat? bo Twoje myślenie wygląda na myślenie dziecka. nie myślisz o konsekwencjach, tylko o tym, że dużo schudniesz. Tylko, że weź pod uwagę, iż efekt jojo dotknie Cie bardzo szybko, poza tym odbije się to również na Twoim zdrowiu..
Demi306
Ogarnij się!!!
Revella
A potem na starość będzie już 1/4 tego metabolizmu co teraz i tycie co roku po kilka kg ....Przynajmniej nie wciągaj w tą"dietę" innych osób skoro już musisz :) Popieram zdanie dziewczyn wyżej, bo mądrze mówią.
KarolinaKozowskaa
wiem że myslisz sobie że tylko pitole ale przemyśl to... nie lepiej raz a porządnie ?a nie co pół roku nowa dieta?