Więcej zszywek z tablicy

ćw.

...
Yoga na plecy...
....
Dania dietetyczne do 600 Kcal
...
5 PRAW METABOLIZMU - ICH ZN...
Trening dla POCZĄTKUJĄCYCH,...
wow <3
...
Noworoczne postanowienie? c...
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
....
Cwiczenia na płaski brzuch
ćwiczenia na uda
...
GOFRY LEKKIE JAK PIÓRKO
jak kura pazurem, ale grunt...
BURGERY Z KASZY JĘCZMIENNEJ...
nogi
Super cwiczenia ;) Bardzo m...
cos na brzuchol :D
brzuchol cz. 2 ;);)
...
Kochane przerzuciłam się ze...
Od dziś przez miesiąc do mo...
rozciąganie
Obserwuj tablicę
MartaBurka

MartaBurka od julka737

Dodane 9.06 o 14:26
Przypięte z Noworoczne postanow...
Obserwuj
Noworoczne postanowienie? cz.2 ;)

Noworoczne postanowienie?

cz.2 ;)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Fitnesska30

Fitnesska30

moze mi ktos napisac dokladny opis kazdego cwiczenia?

 |  15.01 o 14:32  
anita0910

anita0910

samp nie wiem czy sobie wmawiać ale po tygodniu widzę efekty ćwiczę 6 razy w tygodniu

 |  10.01 o 18:44   Pokaż odpowiedzi
anita0910

anita0910

robię od tygodnia plus skalpel Ewy chodakowskiej rano i turbo spalanie dwójka. Ciekawe kiedy efekty jak narazie przytyłam

 |  9.01 o 13:26   Pokaż odpowiedzi
MuffinkaWaniliowa

MuffinkaWaniliowa

ninabuuuu ile wykonywałaś powtórzeń, proszę o odp

 |  4.01 o 20:32  
karomaro

karomaro

czy ktoś może potwierdzić skuteczność tych ćwiczeń ?

 |  3.01 o 18:45   Pokaż odpowiedzi
invictiv

invictiv

alealealeksandra1, 2 ćwiczenia to sa nożyce

 |  3.01 o 10:43   Pokaż odpowiedzi
AleAleAleksandra1

AleAleAleksandra1

jak eykonać 1 i 2 cwiczenie bo niedostrzegam róznicy

 |  2.01 o 19:05  
magda31296

magda31296

Identyczne ćwiczenia wykonuje z Mel b na YT ;)

2  |  2.01 o 12:52  
tola130

tola130

ciekawe czy pomoże....

 |  1.01 o 23:05  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: