Więcej zszywek z tablicy
możesz zrobic takie same z mięsem czy tuńczykiem czy jak tam lubisz ja czasem lubię bez
czasami te codzienne ryby kurczaczki czy indyczki lubię zastąpić czymś warzywnym :-) taka odskocznia
wiesz to obiad ja jadam 5 posiłków dziennie bo ćwiczę i białka mam w nadmiarze dlatego czasem lubię cos warzywnego :-D
mozna dać tez ryż czy kasze jaglana czy pęczak. co kto lubi pozdrawiam :-)
aaa i pieczarek pare. zapomniałam xd
podpiekam czosnek pomidor malinowy i suszony z papryka na łyżeczce oliwy z oliwek z pieprzem kurkuma i imbirem i papryka ostra , gotuje makaron pełnoziarnisty ,mieszam to razem i dodaje sałatę oraz szczypiorek. tyle :-) taki szybki spontan :-D
Wygląda pięknie, co jest w srodku? ;)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
mbj
możesz zrobic takie same z mięsem czy tuńczykiem czy jak tam lubisz ja czasem lubię bez
mbj
czasami te codzienne ryby kurczaczki czy indyczki lubię zastąpić czymś warzywnym :-) taka odskocznia
mbj
wiesz to obiad ja jadam 5 posiłków dziennie bo ćwiczę i białka mam w nadmiarze dlatego czasem lubię cos warzywnego :-D
mbj
mozna dać tez ryż czy kasze jaglana czy pęczak. co kto lubi pozdrawiam :-)
mbj
aaa i pieczarek pare. zapomniałam xd
mbj
podpiekam czosnek pomidor malinowy i suszony z papryka na łyżeczce oliwy z oliwek z pieprzem kurkuma i imbirem i papryka ostra , gotuje makaron pełnoziarnisty ,mieszam to razem i dodaje sałatę oraz szczypiorek. tyle :-) taki szybki spontan :-D
dennis
Wygląda pięknie, co jest w srodku? ;)