Więcej zszywek z tablicy

Motywacje

Obserwuj tablicę

misiabela od karoska1614

Dodane 5.06 o 22:58

Przypięte z oci?gn?? cel

Obserwuj

oci?

gn?? cel

Zaloguj się, aby dodać komentarz.

Mimi97

strasznie gratuluję :) jest czego. ja również jestem na tej drodze :3

| 21.05 o 22:21

Dakara

piękne nogi *.* ja nigdy nie będę takich mieć bo mam wadę postawy i kolana strasznie mi idą do środka a stopy na zewnątrz ;// także zazdroszczę i gratuluję :**

| 28.04 o 14:32

martuskaz997

dobra motywacja to podstawa :-) zaczynam od razu

| 31.03 o 18:00

Mulutulu

wow, zazdroszczę... no to jadę bez słodyczy :)

| 31.03 o 16:24

madzia2407

Erazma potwierdzam. Jestem chuda i nie narzekam na brak wielbicieli ;)

| 28.03 o 12:35

roxy24 tak samo jest z kobietami przy kości... tu waga nie gra aż takiej istotnej roli dla każdego podoba się coś innego... i tam swoje doświadczenie w du*e możesz wsadzić. ja całe swoje życie jestem chuda i nigdy nie narzekałam na powodzenie.

| 27.03 o 21:34

roxy24

było lepiej :P potem dziwić się że co druga taka chuda jest sama, no tak bo chłopcy wolą kobietę! a nie kości które gniotą. wiem z doświadczenia i ze tego co widzę po znajomych.

| 1 27.03 o 12:04

mniaamm

co prawda zdjęcia nie moje, ale używam ich jako motywacji. zarzuciłam sobie dietę - głównie polegającą na wyrzuceniu białego pieczywa, mąki, makaronu, ziemniaków itp. ale też słodyczy i fast-foodów, żeby unikać zbędnych kalorii. regularne ćwiczenia (a6w + 6-cio minutowy trening z Ewą Chodakowską min. 3 razy w tygodniu + czasem skakanka lub hula-hop) i po pierwszym tygodniu było widać efekty, także kontynuuję ;)

| 14.03 o 17:06