od wtorku zaczynam rowerek ok.
50 min dziennie +wieczorem 2 godz. na basenie <3 Co sądzicie o rowerku ? zalety, wady, efekty końcowe jakieś mieliście ?
Polubili:
malalena28
Użytkownicy także przypinają:
asiekp
ja od 4 miesięcy najpierw było po godzince potem potem po półtory godzinki teraz już po dwie :) i jestem mega zadowolona z efektów... Wystarczy po prostu sie ruszyć a nie ;)
asiekp
ja głownie jeżdżę na rowerku i jestem zadowolona i widać efekty :) do tego pare innych ćwiczeń na brzuszek i miodzio :D