Orbitrek na odchudzanie – jak skutecznie ćwiczyć ?
Zastanawialiście się kiedyś jaka forma treningu jest najbardziej skuteczna? Czy lepszym rozwiązaniem jest bieganie na świeżym powietrzu czy może słynny orbitrek jest skuteczniejszym sposobem na odchudzanie? Jak trening na orbitreku pomógł z nadwagą Spotkałem się z różnymi opiniami na ten temat. Moja Sylwia nie przepada za bieganiem. Zwłaszcza wtedy, gdy pogoda lubi płatać…
Przeczytaj więcej - kliknij w zdjęcie
Polubili:
tropical
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
0
1
0
Szukasz SARM ? Pragniesz szybko stracić zbędną ...
mamutpro Olimp Thermo Speed dostępny tutaj także jest skuteczny w redukcji wagi ciała i utracie zbędnego t...
9
1
0
biegania dziś nie było,ale godzinka na orbitrek...
Hellas26 Super. Mi się słodkie nie zmieściło ale to i lepiej. Leżakuje na talerzu.
3
3
0
Ajaja sobota sobotą, ale trening zrobiony! Wczo...
Shina02 Też lubię ćwiczyć :) A na zakwasy najlepszy dla mnie jest steper (dolnych części ciała). A co do ...
6
7
0
najlepiej mi się ćwiczy na orbitreku przy oglad...
myszeczka66 to ja od 3 miesięcy ćwiczę na orbitreku i widać już różnicę tyłek się fajnie ujędrnia tak samo ud...
zszywkooowiczka18 Jakie efekty po 3 msc?