Więcej zszywek z tablicy

Pyszności

....
dobre i złe węglowodany
...
...
...
...
...
nnn
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
...
Jajecznica 

Składniki ( dl...
tarta z kalafiorem i słodki...
...
Pieczone owoce z płatkami o...
claudia1801

claudia1801

Dodane 15.05 o 11:02
Obserwuj

Pieczone owoce z płatkami owsianymi

Składniki:
-1/2 jabłka
-1/2 sporej, dojrzałej gruszki
-1/2 banana
-1 gałązka młodego rabarbaru (ok 30g)
-1/2 średniej marchewki
-1 łyżeczka płatków migdałowych
-2-3 suszone śliwki
-25 g płatków owsianych
-2/3 łyżeczki cynamonu
Wykonanie:
Umyte jabłko, gruszkę i rabarbar kroimy w kostkę, natomiast banana i marchew ucieramy na dużych oczkach tarki.
Płatki owsiane zalewamy wrzątkiem na 3 minuty po czym odlewamy pozostałą wodę.
Do pokrojonych/utartych owoców dodajemy kawałki suszonych śliwek, przygotowane płatki owsiane
oraz płatki migdałowe i cynamon (możemy też dodać inne lubiane przyprawy korzenne).
Całość mieszamy dokładnie, wkładamy do żaroodpornego naczynka lub foremki i pieczemy w 180'C przez około 20-25 minut.

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: