Więcej zszywek z tablicy

Figura

...
no to zaczynamy od poniedzi...
dziala i zdrowe?
marzenie
Marzenie <3
To do roboty ! :)
Tydzień dla brzucha i info ...
Ile łyżeczek cukru jest w p...
Próbował ktos? Daje efekty?
Przed i po zmianie stylu od...
........
Grrrr :3
Motywacja :)
śliczna ^^
ćwiczenia na szpagat.
Dziewczyny wrzucam kolejną ...
Ćwiczenia wzmacniające kręg...
///
///
Żyj Fit
tylko 3 ćwiczenia na jędrną...
Mel B Rozciąganie
Brzuuuuchy :D
10 Minute Beautiful Booty W...
ćwiczenia
...
Patunia1

Patunia1 od Calanthera

Dodane 12.01 o 9:17
Obserwuj
Piękna sylwetka *.*

Piękna sylwetka *.*

Polubili: Jutynaa
Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

ewciaciacia

moja dietetyczka powiedziala: jajka jak najbardziej, ale dla zdrowia tylko 4żółtka tygodniowo, a bialek mozna jesc ile sie chce, bo to samo zdrowie :)

1  |  23.01 o 23:56  

zioomek

co za ciałko :D

 |  18.01 o 19:07  

ladycuracao

dokładnie, to stary mit, że nie powinno się jeść za dużo jaj, bo cholesterol, bo miażdżyca, bo cośtam :) ja jem jajka praktycznie codziennie, nawet zaczęłam kanapki z sadzonym jajkiem jeść :D

1  |  12.01 o 23:10  

nadzieja11

ach spoko czyli o już jakieś przygotowane płatki. Tak tylko chciałam rozwiać swoje wątpliwości :)

 |  12.01 o 12:08   Pokaż odpowiedzi

nadzieja11

a gdzie płatki owsiane zawierają jajko? i to w dodatku dwa?jak są przygotowane czy w takiej suchej postaci?bo ja jem płatki owsiane praktyczne codziennie na śniadanie i jajek tam nie ma.

 |  12.01 o 9:40   Pokaż odpowiedzi

uska16

jedno ? gdzie to wyczytałaś czy słyszałaś? jajka zawierają dużą ilość białka,na diecie wręcz są zalecane! :) spokojnie można jedno dziennie,czyli w tyg nawet 7,8

 |  12.01 o 9:19   Pokaż odpowiedzi

Calanthera

Napisałam "płatki owsiane" w przykładach, ponieważ składają się z dwóch jajek.

 |  12.01 o 9:11  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: