Więcej zszywek z tablicy

sałatki

mega łatwe i ze składników ...
Quesadilla z kurczakiem, se...
zapiekanka ryżowa z kurczakiem
prosta smaczna do obiadku -...
Meksykański król imprezy, p...
Placki Ziemniaczane z Sosem...
Składniki: ciasto: 250 ml c...
Ma ktoś ochotę na mniej kal...
Kurczak jak z KFC

Składnik...
Roladki z kurczakiem, sałat...
Bułeczki ziołowo-czosnkowe
...
Placuszki z tuńczykiem - zd...
Sznycel cygański – 1 porcja...
Jesienna sałatka z tuńczyki...
...
Przepis na warzywko Vegetę ...
HUMMUS

Składniki:
- 1/2 sz...
Dietetyczna pizza na kalafi...
Spaghetti aglio e olio z ks...
PLACKI ZIEMNIACZANE LIGHT

...
Dietetyczna PIZZA na cieści...
Galareta z nóżek wieprzowyc...
SURÓWKA Z PORA

Składniki:
...
Jak zrobić barszcz biały be...
brokulowe kotelciki -dietet...
1 szkl. szpinaku, 1 szkl. j...
gosiiiek

gosiiiek od justynka94

Dodane 5.02 o 23:12
Obserwuj

Placuszki z tuńczykiem - zdrowa przekąska dla małych

i dużych;)

Składniki:
2 puszki tuńczyka w zalewie własnej
150g mąki gryczanej
100g mąki
1 łyżeczka proszku do pieczenia
200 ml mleka
2 jajka
czubata łyżka drobno startego żółtego sera (może być parmezan, ale nie musi)
1 duża cebula
pęczek natki pietruszki
sól, pieprz

Przygotowanie:
Jajko roztrzepać z mlekiem. dodać odsączonego z zalewy tuńczyka - nie rozdrabniać za bardzo, fajnie, jak w plackach są kawałeczki ryby. Posiekać drobno cebulę i natkę pietruszki - wymieszać z dodać do ciasta. Obie mąki wymieszać z proszkiem do pieczenia - połączyć z masą jajeczno-tuńczykową. na koniec dodać żółty ser, trochę soli i pieprzu - wszystko dobrze wymieszać. Smażyć na złoto na oleju - a dla dzieci na teflonowej patelni. Można jeść na ciepło i na zimno!

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: