Użytkownicy także przypinają:
1
1
0
Maść konopna z olejem laurowym, eukaliptusowym ...
konopiafarmacja Maść dostępna pod linkiem : https://konopiafarmacja.pl/masc-konopna/737-masc-laurowa-z-olejem-k...
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
kdsb
Ja robię I serie, a powtórzeń tyle ile dam radę ;) Czasami wykonam jakieś inne dodatkowe ćwiczenia ;) Ważne żeby ćwiczyć cokolwiek na abs ale regularnie ;) Wtedy efekty będą widoczne już po ok 2 tygodniach jak nie wcześniej.
joanna1230
czy to nalezy wykonywac tylko w jednej serii?