Więcej zszywek z tablicy

Fitt

To działa!!!! 
Na udach mia...
GYM BREAK - 10 min Six Pack...
30 Day Fat Burn: Legs and B...
Fitclub - Ćwiczenia z Ewą C...
Mel B - Gotowy, skomponowan...
mel b trening pośladków
O to to to właśnie ;D
Mega krótki trening wyszczu...
10 Minute Abs & Obl...
Tank Top Arms Workout - Sho...
Ćwiczenia poprawiające kond...
...
Zaczęłam dziś wyzwanie. 30 ...
...
efekty murowane! Plank- ina...
takie przypomnienie . .
Dziewczyny ćwiczę prawie mi...
Tutaj m,amy proste ćwiczeni...
TRENING NA WEWNĘTRZNĄ STRON...
Yoga
Ćwicz!
do ćwiczeń!
TRENING RANO :)))
już nie długo do wakacji ćw...
NAJLEPSZE ĆWICZENIA NA BOCZ...
Kto zaczyna serduszko, a kt...
izekschizek

izekschizek od olaku12

Dodane 3.02 o 22:41
Obserwuj
polecam, wypróbowane a przede wszystkim skuteczne :) a wy podejmujecie się wyzwania ?

polecam, wypróbowane a przede wszystkim skuteczne

:) a wy podejmujecie się wyzwania ?

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

xnaciax1

dzien 6 :D

 |  26.02 o 19:41  

rockyzo

chyba wystarczy tyle wytrwac. miesnie same sie napinaja przy takim cwiczeniu ;p

1  |  13.02 o 19:08  

holla

xd pierwsze o tym slysze xd wiec mam pytanie trzeba jakos miesnie brzucha napiac czy cos czy wystarczy wytrwac tyle sekund w tej pozycji xD?

 |  12.02 o 15:21  

marcycha2121

Biore sie do pracy :)

 |  12.02 o 14:58  

asieek13

ja jestem na 01:10 z tym , ze podjelam nieco inna rozpiske tego cwiczenia, latwe nie jest (tym bardziej po 30 - 40 min cwiczen ) ale mam nadzieje, ze warto ;)

 |  10.02 o 22:46  

Buczaczita

minuty : sekundy ;) 00:30 oznacza 30 sek

 |  10.02 o 17:29  

Cami19768

to sa minuty tak?

 |  10.02 o 12:32  

esti19844

zaczynam od dziś :) chce sprawdzić sama siebie...

 |  9.02 o 17:44  

miroska

ja zaczynam od dziś :) życzcie mi wytrwalosci :*

 |  9.02 o 16:19  

emileczkaa

też robię ale najwięcej to wytrzymałam 1,5 minuty.. :)

 |  7.02 o 16:33  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: