Więcej zszywek z tablicy

dieta, sport i ćwic...

Insanity Workout
Ja pier**l...
trwają prace
Przypadkiem natrafiłam na t...
Tiffany :)
Odchudzasz się? Oto śniadan...
Polecam...oczywiście jako d...
Nie ma to jak dobre, zdrowe...
10 przykazań biegacza.
Taaak, coś w tym jest...
Ćwiczenia?! To tylko z nią!...
Trening ramion dla kobiet -...
A6W... Co o tym sądzicie? P...
staars19

staars19

Dodane 21.06 o 19:15
Obserwuj

Polecam...

oczywiście jako dodatek do diety i innych ćwiczeń :)

Polubili: Ewelina7991 wygi1996
Zgłoś naruszenie

konto-usunięte

Polecam. Boczki znikają w ekspresowym tempie

 |  28.06 o 17:28  

Ewelina7991

Ooo, ja też zdecydowanie polecam, jest świetne. Na początku daje niezły wycisk (siniaki i te sprawy) ale po jakimś czasie to sama przyjemność no i oczywiście dążenie do świetnej figury :)

1  |  21.06 o 20:08  

staars19

Zwykłego też używałam ale wolę jednak to z masażerem :)....oczywiście początkowo bolą mięśnie i brzuch ( mogą też pojawić się siniaki) ale wszystko mija z czasem...po ok. tygodniu ciało zaczyna się przyzwyczajać...co do efektów wszystko zależy od diety i systematyczności-u mnie boczki szybciej znikają( niż po tym standardowym) ;). Ale tak jak wspominałam hula hop powinien być dodatkiem.

1  |  21.06 o 19:59  

diq1

Ja mam takie zwykłe, ale zastanawiałam się ostatnio nad zainwestowaniem w takie jak na zdjęciu, z masażerem... Jaka różnica? Nie bolą mięśnie po tych kulkach ?

 |  21.06 o 19:32  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają:

1

0

[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...

fotoamator
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.

1

4

Zalety kręcenia hula-hop

Stylowa24
Stylowa24 https://www.dlanastolatek.pl/zalety-krecenia-hula-hop/

4

4

Zamówiłam wczoraj hula hop i zamierzam zacząć k...

lukex
lukex ja uwielbiam hulahop z wypustkami, kiedys dawno moglam krecic godzinami, teraz niestety nie posia...
palinkapatrysia
palinkapatrysia A czy hula-hop bez wypustek też da jakieś efekty ?

2

0

Jaki Hula hop do ćwiczeń wybrać? • RANKING - TO...

annkwi
annkwi też się zastanawiam ale nigdy nie umiałam nim kręcić :p może nie ma szans bym się nauczyła?
locust
locust jest szansa, ze się nauczycz... też nigdy nie myslalam, ze bede to potrafić... Na początek kup na...

2

0

dlaczego warto kręcić hula-hopem? Jakie są tego...

Hubercikowa
Hubercikowa ooo ja też kręciłan hula. Było naprawdę spoko, tylko najpierw musiałam się nauczyć, bo nie umiała...
RevivalR
RevivalR Pamiętam moje początki z hula hop. Było ciężko, ale jak się nauczyłam to było z górki. Teraz już ...

10

0

Co myslicie o hulahop? ^^ daje jakies efekty? P...

terean
terean daje! mam efekt na tablicy. juz drugie skończyłam hehe ale lubię włączyć sobie muzykę i krecic

9

1

Kochani, co myślicie o hula hop? Podzielcie się...

georgia20
georgia20 Nawet teraz kręcę ;) hula hop świetnie wzmacnia brzuch, ćwiczę do tego ABS mel b i bez żadnych di...
Hurted
Hurted Mi pomaga tylko, ze to nie jest strasznie wielka różnica ale pomaga. I polecam kupic takie duże s...
beataszy
beataszy Ja polecam kręcenie codziennie po 30 minut i przez dwa tygodnie , dopiero po tym czasie widać tak...