Wizja końca świata na podstawie Apokalipsy św. Jana i „Hymnów” Jana Kasprowicza z uwzględnieniem wybranego kontekstu


Melange - Kawa melange (albo Wiener melange)


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia =)

Powodzenia życzę każdemu kt...
Tak po ćwiczeniach dobrze s...
Pomaga-Polecam =)
Pro646Mona

Pro646Mona

Dodane 6.08 o 15:32
Obserwuj
Pomaga-Polecam =)

Pomaga-Polecam =)

Zgłoś naruszenie

kaja1993

Dzięki :)

 |  6.08 o 15:47  

Pro646Mona

Przepraszam ale nie umiem tego za dobrze tłumaczyć..jeżeli nadal nie rozumiesz to sprawdź na yt :]

 |  6.08 o 15:40  

Pro646Mona

3.Skaczesz.Spadając schodzisz do samej ziemi następnie przyjmujesz pozycję do pomki wykopujesz obie nogi do tyłu wracasz spowrotem z nogami podkurczonymi pod siebie..wstajesz skaczesz do góry i powtarzasz

 |  6.08 o 15:37  

Pro646Mona

2.wyciągasz rece do góry

 |  6.08 o 15:37  

Pro646Mona

1.Stajesz w lekkim rozkroku

 |  6.08 o 15:37  

kaja1993

co to te burpees?

 |  6.08 o 15:36  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: