Próbował ktoś skakankę na spalanie tkanki tłuszczowej?
Jakieś efekty sa po tym ?
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
kaChaa_5
ja miałam taką i taką.. z moich doświadczeń zdecydowanie polecam sznurek
wercia_59
i jaką skakankę polecasz? plastikową/sznurek? Inwestować w lepszą?
wercia_59
a trzeba mieć jakiś określony trening? Czy można sb prostu skakać co się chce?
czarnobyl
Skakanka jest bardzo dobra na spalanie tkanki tłuszczowej ;) ja sama swego czasu skakałam i polecam teraz przerzuciłam się na bieganie. A poza tym dobrze robi na tyłek i uda ;)