program
Wiktoria13
No takiego biust po schudnięciu nie będzie się miało,chyba ,że skalpel:)
anedzia4
Osobiście to przetestowałam i w ciągu 30 dni robienia tych ćwiczeń i tak zwanej "diety" (normalne odżywianie jak zawsze tylko wyeliminowałam słodycze a dodałam dużo zielonej herbaty) spadłam z wagi 4 kg , efekty na ciele są marne ale mały sukcesik jest z tą wagą . ;)
ImpossibleeeLoveee
wyszukana18 3kg na miesiąc to dużo. Ja muszę sie zmotywować. ehh ale dam radę
Thenarda
jestem na 4 dniu za miesiąc wrzucę zdjęcie czy są jakieś rezultaty :)
dryndrynkovva
poległam po 15 dniu. Zaraz potem zaczęłam A6W, a teraz jeżdzę po lekarzach, bo zniszczyłam sobie doszczętnie kręgosłup! dziewczyny nie starajcie się chudnąc w 30 dni! róbcie to powoli i stopniowo, efekty bedą a poza tym będziecie zdrowsze :)
dryndrynkovva
Ja poległym
rozakoza
1 dzień i 20 pompek? połowa ludzi nie da rady 20 brzuszkow a co dopiero pompek!!! :/
wyszukana18
Robiłam to, na 17 dniu poległam.
harcerzyca
..
ewaishere
Osoba początkująca raczej nie jest w stanie zrobić 50, 80 czy 100 pompek. Stopniowo ale nie tak. No chyba że obrazek tylko na pokaz, albo nie jesteś początkująca.... śmieszne takie obrazki. Kompletnie nieprzemyślane i potem dziewczyny wierzą i się męczą
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.