Rady dotyczące efektywnej nauki i studiowania


Lekkie sałatki w codziennej diecie - top 10 przepisów


Jak napisać życiorys, aby bez problemu dostać pracę? Poznaj sekret idealnego CV


Więcej zszywek z tablicy

dieta

obiad- dorsz z pieczonymi z...
szkoda ze ja nie mam takieg...
Tortilla z indykiem
kolacja- Krem z brokolow
satata, pomidor, cebula i m...
❤️❤️❤️❤️
obiadek- kasza jagla , faso...
a na kolacje salatka z loso...
owsianka ❤️
kocham ❤️❤️❤️
owsianka z jablkiem ❤️❤️❤️
pomidory w oleju- przygotow...
losos z ziemniakami
czas diety nastapil
pomidory w oleju ❤️
makaron z warzywami
gulasz z ryzem i buraczkami
przydatne Info
obiadek
obiad - pelnoziarnisty maka...
przekaska-jogurt nat. z 2ma...
szaszlyki -krewetki warzywa...
makaron z warzywi
obiadek, poledwiczki z ryzem
sniadanko- losos ❤️
dokladnie