przypominajka
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
Ortopedyczny24
najlepsza woda do picia to średniozmineralizowana lub wysokozmineralizowana
wtf1234
ja też.. ;.
ielloena
ja ledwo wypijam całą butelkę.. xD
example
Ja wypijam minimum 1,75 litra wody na dzień ale jak mam często pod ręką to i nawet 2,5 litra :D Dziewczyny, tego nawyku da się nauczyć, też kiedyś nie piłam wcale wręcz zwykłej wody.
MonsterCookies
Ja też właśnie nie daje rady :(
Diffek
picie dwóch litrów wody to średnie zapotrzebowanie ciała. Niektórzy potrzebują jej mniej inni więcej - jednak tu nie chodzi tylko o wodę butelkowaną jako samo w sobie H2O. Woda jest w zupie, w sosie sałatkowym, w sałacie, w owocach, w soku. Gdyby chciał sprawdzać to wypijamy dziennie więcej niż norma 2 litry, a póki nie mieni się przed oczami, nie mdlejemy i nie ma komplikacji to jest jak najbardziej równowaga wodna zachowana i jest na zdrowym poziomie :)
pola_ironicznie
a ja nie daję rady aż tyle ;c