Więcej zszywek z tablicy
Trzeba robić dokładnie i spokojnie ;)
Gratulacje, wow! Haha ja bym Ci te 250 już zaliczyła;p Ok, idę na pierwszą serię dziewczyny, łohoho zobaczymy jak pójdzie:D nawet 50 to nie mało;pp
Ja zrobiłam do 200, później mi kolana wysiadły, ale to z powodów genetycznych ;( Miałam krótką przerwę i dorobiłam 50 xD
Mi się wydaje, że całość na raz....kurde ale aż do 250? Na razie sobie nie wyobrażam :D huehue jak będą efekty i jak dotrwam (kciuki) to mogę pokazać efekty, czemu nie:)
Znaczy możesz to podzielić, ale nie na cały dzień tylko na serie, zrobisz 50 i odpoczniesz troszkę, a potem znowu 50 i tak do 250 ;P
wydaje mi się, że na raz ;) Wtedy jest efektowniej, bo wtedy mięśnie przyzwyczajają się do większej pracy :)
Ja! Ale efektów nie zaprezentuje : ) Czy np z dnia 30 trzeba je robić wszystkie na raz czy można po kilkanaście przez cały dzień?
challenge accepted ;) ktoś jeszcze? :)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
konto-usunięte
Trzeba robić dokładnie i spokojnie ;)
Athelas
Gratulacje, wow! Haha ja bym Ci te 250 już zaliczyła;p Ok, idę na pierwszą serię dziewczyny, łohoho zobaczymy jak pójdzie:D nawet 50 to nie mało;pp
konto-usunięte
Ja zrobiłam do 200, później mi kolana wysiadły, ale to z powodów genetycznych ;( Miałam krótką przerwę i dorobiłam 50 xD
Athelas
Mi się wydaje, że całość na raz....kurde ale aż do 250? Na razie sobie nie wyobrażam :D huehue jak będą efekty i jak dotrwam (kciuki) to mogę pokazać efekty, czemu nie:)
konto-usunięte
Znaczy możesz to podzielić, ale nie na cały dzień tylko na serie, zrobisz 50 i odpoczniesz troszkę, a potem znowu 50 i tak do 250 ;P
konto-usunięte
wydaje mi się, że na raz ;) Wtedy jest efektowniej, bo wtedy mięśnie przyzwyczajają się do większej pracy :)
Ginger26
Ja! Ale efektów nie zaprezentuje : ) Czy np z dnia 30 trzeba je robić wszystkie na raz czy można po kilkanaście przez cały dzień?
Athelas
challenge accepted ;) ktoś jeszcze? :)