Więcej zszywek z tablicy
Dzisiaj mam już dzień 24. Polecam, spaliłam troche tłuszczu i nabrałam mięśni na nogach i pupie. Miałam ich prawie całkowity brak :/
ja robiłam i niestety bardzo rozbudowały mi się uda i to rzuciłam :(
jeśli to działa to od jutra zaczynam.
serio te przysiady tak pomagają? same czy z obciążeniem? może ktoś robi regularnie od dłuższego czasu i się wypowie :)
przysiady*
Masz jakieś rady jak prawidłowo robić prztsiady?:)
Zaloguj się, aby dodać komentarz.
Użytkownicy także przypinają:
0
1
2
Witaj na Zszywacz.pl! Załóż konto i zyskaj.
Polss
Dzisiaj mam już dzień 24. Polecam, spaliłam troche tłuszczu i nabrałam mięśni na nogach i pupie. Miałam ich prawie całkowity brak :/
Anel__88
ja robiłam i niestety bardzo rozbudowały mi się uda i to rzuciłam :(
Gabi_Fashion
jeśli to działa to od jutra zaczynam.
Gianna_xoxo
serio te przysiady tak pomagają? same czy z obciążeniem? może ktoś robi regularnie od dłuższego czasu i się wypowie :)
Daisy18
przysiady*
Daisy18
Masz jakieś rady jak prawidłowo robić prztsiady?:)