Robicie?
jakie efekty?
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0
[Tags] Drożdżowe zajączki na Wielkanoc w tym w ...
fotoamator Pięknie wyglądają i pewnie są smaczne.
7
1
7
BEST PLANK WORKOUT FOR SMALLER WAIST, FLAT ABS ...
ciasto_marchewkowe Nie ma to jak robić filmiki na yt o plankach i robić je źle :'D




























anusia93039303
jak długo to robicie ? i ile serii ?
fitpomoc
robie i bardzo lubie :)
dailah
plank-dobre cwiczenie, dziala nie tylko na brzuch ale tez ramiona, uda... robie regularnie na treningach crossfit:]
infernale
deska to jeden z elementów mojego treningu :) uwielbiam! zapraszam: odmienicsiebie.blogspot.com :)
depthsofeyess
robiłam były efekty na brzuchu lecz przestalam bo brak motywacji ;/