Robił ktoś może ..
? są efekty ? Ogółem czy mel B pomaga schudnąć czy może rzeźbi ciało ? :)
Użytkownicy także przypinają:
Użytkownicy także przypinają:
midnight21
Jej ćwiczenia sa naprawde dobre. Moim zdaniem lepiej rzeźbia cialo. Oprocz takich ćwiczeń dobrze by bylo robic cos jeszcze np. rower czy bieganie chociaz raz w tygodniu no i oczywiscie dieta bo bez tego to za szybko nie bedzie efektów. Bardzo ja lubie i jakoś bardziej mi pasuja jej ćwiczenia niz Chodakowskiej. Nic do laski nie mam ale wole Mel B