Jak tak ze swoich to :
1.Timmy Trumpet - Freaks
2.Deorro - Yee
3.Jack Holiday&Mike Candys - Popcorn
4.Mike Candys - Anubis
5. Contiez - Trumpsta
6. Bassjackers -Crackin
7.Hardwell - Call me a Spaceman
8. Martin Garrix - Animals
9.Nicky Romeo&Krewella - Legacy
10.Showtek - We Like To Party
Jakbyś chciała więcej muzyki do ćwiczeń to możesz sobie zgrać na komputer radio OpenFm tam masz muzykę do ćwiczeń,biegania itp ;)
jeżeli chodzi o prędkość skakania , to nie za szybko , ale też nie za wolno . Najlepiej włączyć sobie energiczną muzykę i skakać do rytmu ;) Ja tak przynajmniej robię . A co do sposobu skoków to jest chyba obojętne . Ja skaczę raz na przemian , raz z nogami złączonymi a raz na jednej ;) Jak kto woli ;)
konto-usunięte
Ważne jaka muzyka Tobie spasuje ;) i jak Tobie będzie się do Niej ćwiczyło ;)
konto-usunięte
Jak tak ze swoich to : 1.Timmy Trumpet - Freaks 2.Deorro - Yee 3.Jack Holiday&Mike Candys - Popcorn 4.Mike Candys - Anubis 5. Contiez - Trumpsta 6. Bassjackers -Crackin 7.Hardwell - Call me a Spaceman 8. Martin Garrix - Animals 9.Nicky Romeo&Krewella - Legacy 10.Showtek - We Like To Party Jakbyś chciała więcej muzyki do ćwiczeń to możesz sobie zgrać na komputer radio OpenFm tam masz muzykę do ćwiczeń,biegania itp ;)
konto-usunięte
jeżeli chodzi o prędkość skakania , to nie za szybko , ale też nie za wolno . Najlepiej włączyć sobie energiczną muzykę i skakać do rytmu ;) Ja tak przynajmniej robię . A co do sposobu skoków to jest chyba obojętne . Ja skaczę raz na przemian , raz z nogami złączonymi a raz na jednej ;) Jak kto woli ;)
alexowa
brzmi kusząco. czy sposób, w jaki będę skakać, jest obojętny?