Skalpel + 2x Mel B ABS + FitnessBlender 'The most
effective squat challenge' + połowa 10 exercises for a tight butt' :)))))) OBY TAK DALEJ!!
tygrolxx
zauważyłam, że uda się baardzo umięśniły, pupa trochę mniej, ale nigdy taka nie była :D a co do brzucha to trudno stwierdzić :)
madeleinexoxo
*tygrolxx, i jak efekty?:)
tygrolxx
od prawie dwóch tygodni robię wyzwanie ze strony: www.bycidealna.pl/2013/08/wyzwanie-brzuch-uda-i-posladki.html + rozciąganie, skakanka, przysiady i treningi 3 razy w tygodniu (taniec, koszykówka i czasami piłka nożna) :)
madeleinexoxo
*tygrolxx, a co cwiczysz?:)
tygrolxx
no to może spróbuje skalpela tylko muszę znaleźć czas, bo mam plan treningowy i nie chcę robić sobie wymówek czy coś :)
madeleinexoxo
*tygrolxx, tak godzinke zajmuje :) ale niestety mam straszne problemy z kolanami i ciezko jest, ale sie nie poddaje:D skalpel jest przyjemny, naprawdę :) tylko ja zamiar ćwiczeń na brzuch ręki robie sobie Mel B ABS ;)
tygrolxx
ile zajmuje Ci taki trening? :D nie wiem czemu, ale jakoś boje się zacząć skalpela...
madeleinexoxo
*tygrolxx, staram sie dać z siebie wszystko, bo musze pozbyc sie tego cholernego cellulitu!!!:D
tygrolxx
łaaa jaki trening masz! :o
madeleinexoxo
dziekuje!:*
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.