Ćwiczyłam z nią i nie miałam nawet zakwasów znudziła mnie po 3 dniach a co ważne przy zrzucaniu kg podstawą są ćwiczenia Cardio co polecam u Jillian Michaels ona jest rewelacyjna zakwasy miałam już 3 godziny po jej ćwiczeniach a efekty zobaczycie po tygodniu. Właśnie dodałam jej ćwiczenia u siebie
mimorek
Ćwiczyłam z nią i nie miałam nawet zakwasów znudziła mnie po 3 dniach a co ważne przy zrzucaniu kg podstawą są ćwiczenia Cardio co polecam u Jillian Michaels ona jest rewelacyjna zakwasy miałam już 3 godziny po jej ćwiczeniach a efekty zobaczycie po tygodniu. Właśnie dodałam jej ćwiczenia u siebie
MagentaRH
Ile razy w tygodniu powinnam wykonywać te ćwiczenia? czy 2 razy w tygodniu starczy? ;)
zooosia10
ciwczenia spoko ale jakos jak dla mnie jest mkalo energiczna i nudzi mnie monotonia jej glosu zero paweraa:(
coelestis
tez cwicze
ewciaa1301
ja bardzo lubię skalpel:)
aaneta1987
Ewa jest rewelacyjna, ćwiczę z nią od tyg i mam nadzieję że już wkrótce będzie widać efekty :)