Promocja zdrowia, edukacja i profilaktyka oraz rola pielęgniarki


Inspiracje i pomysły na paznokcie, zdrowie i pielęgnacja


Sztuczna inteligencja, która pisze wypracowania: jak działa oraz jakie ma wady i zalety?


Więcej zszywek z tablicy

fit & gym

slimlegs
,,,
Trening CARDIO + BRZUCH | C...
...
ABS
Ćwiczenia na wewnętrzną str...
MEGA SPALANIE
Ktoś ćwiczył? Jak wrażenia,...
Wyzwanie z Plank'iem, ...
pomponia

pomponia od sxl

Dodane 2.04 o 22:52
Przypięte z slimlegs
Obserwuj
slimlegs

slimlegs

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

misti102

zdjęcie super ;D rozstaw kości miednicy też się po tych ćwiczeniach zmniejsza ;D o lol ;)

5  |  1 6.04 o 9:33   Pokaż odpowiedzi

igusxdd

czy ktoś wie czy dzięki tym ćwiczeniom nogi zrobią sie smukłe a jednocześnie mięśnie nie urosną znacznie ? boje sie ze zamiast gubić tłuszcz to tylko zamieni sie w mięśnie a nie chce mieć rozbudowanych ud.

1  |  1 5.04 o 11:35   Pokaż odpowiedzi

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: