Koncert charytatywny na rzecz Leona Słomki w Stromcu – 28 stycznia, kościół pw. św. Jana Chrzciciela


365 dni - Film na podstawie książki Blanki Lipińskiej


Jak generować wypracowania przy użyciu sztucznej inteligencji AI?


Więcej zszywek z tablicy

BE FIT!!!

Makaron z truskawkami,coś i...
...
♥♥♥
MEGA DOŁADOWANIE ENDORFIN -...
Kształtuj Sylwetkę: Biust +...
Turbo Spalanie - Trening Od...
czy tylko ja uwazam ze to c...
...
kombinezon, podoba sie czy ...
SliM/FiT/LEGS
Do dzieła :D
Skakanka! Jeden z najlepszy...
Hej, dawno mnie tu nie było...
Czy ktoś chce się dołączyć ...
Co myślicie? ;)
Mam nadzieję, że motywuję i...
Zostań Fit Natalia Gacka - ...
Zostań FIT Natalia Gacka - ...
jest moc! w życiu chyba tak...
20 minutowy trening na spal...
troche za chuda ale i tak ś...
nothing but bones
slow progress are better th...
*.**
woda z cytryną
Kolejny pomysł na zdrowe od...
ZaraW00d

ZaraW00d od nelly212

Dodane 24.04 o 11:52
Obserwuj
slow progress are better than no progress

slow progress are better than no progress

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

nelly212

nocrap widze ze nie ma sensu tłumaczenie Ci podstaw wiec odpuszczam. pozdr ps moja praca nad sylwetka jest poprawna

 |  3.05 o 0:49  

nelly212

nocrap widze ze nie ma sensu tłumaczenie ci podstaw wiec odpuszczam bo nie ma to sensu . ps moja praca nad sylwetka jest poprawna. pozdr

 |  3.05 o 0:47  

konto-usunięte

Wiesz co - w sumie po chwili namysłu, to przepraszam. Niepotrzebnie się wdaję w dyskusje na twoim profilu. Mam wrażenie, że moja generalna niechęć do pewnej wizji fitnessu Państwa Szostaków przekłada się na automatycznie na agresję w w stosunku do osób które z nimi trenują. Jesteś bardzo ładną dziewczyną z sylwetką, która pewnie daje ci pole manewru do działania w tym sporcie i fajnie, że w tym kierunku działasz. Nie podoba mi się metoda, ale każdy ma prawo decydowania o swoim życiu, zdrowiu i wyglądzie. Peace i powodzenia ;) Czasem się zacietrzewiam.

1  |  3.05 o 0:47  

PrincessIggy

a co na uda i ogólnie nogi polecasz? :)

 |  28.04 o 19:46  

nelly212

nocrap super moze pokaz swoja przemiane ? ;) jestem ciekawa jak wygladasz skoro tyyyyyle lat cwiczysz :) wtedy pogadamy bo Tak to widze Nie ma sensu pisanie z Toba I tlumaczenie Ci podstaw :) pozdr

 |  26.04 o 0:27   Pokaż odpowiedzi

nelly212

kiedy chce sie budowac czysta mase miesniowa to redukcja jest podstawa . nawet jesli jestes szczupla osoba. Ja mialam zawsze problem z brzuchem. pomimo tego ze jestem szczupla brzuch rzucal sie w oczy. jadlam bardzo Nie zdrowo. przed redukcja jesli az Tak bardzo Cie to ciekawi wazylam 53 kg. po zakonczonej redukcji 49 kg . obecnie 51 kg i przybywa po malu masa bez zbedenj thanki tluszczowej. i prosze Nie pisac takich glupot ze jak moglam byc Na redukcji Tak wygladajac - masz Chyba bardzo blade pojecie skoro Tak myslisz. :) cwicze ciezko na silowni by osiagnac swoje cele

2  |  24.04 o 21:21   Pokaż odpowiedzi

nelly212

nagisa97 a sobie komentuj :D prosze bardzo :)

 |  24.04 o 19:09  

nelly212

rysioxox byla wskazana. Jak mozesz oceanic czy jest czy Nie Po jednym zdj :) Tak bardzo sie znasz? redukcja byla jak najbardziej wskazana by bydowac czysta mase miesniowa pozdr

 |  24.04 o 16:04  

nelly212

na pupe obecnie robie 2 cwiczenia na maszynach przyciaganie i wypychanie ciezaru. przysiady na suwnicy smitha. wykroki chodzone. duzo powrorzen :)

 |  23.04 o 23:32  

nelly212

jestem szczupla i zawsze bylam , od listopada wspolpracuje z Sylwia Szostak. bylam Na redukcj wiec wiec figura troche sie zmienilA. obecnie buduje mase miesniowa :)

 |  23.04 o 23:29  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: