słyszałyście ?
próbowałyście ?
Angie0503
jestem pod stałą opieką lekarza i dietetyka jak już pisałam i wszystko jest ok. Okaz zdrowia
kattalennka
ja stosuje, i polecam, naprawde lepiej najpierw skonsultowac soe z lekazem i dietetykiem, poniewaz nie kazdy ta rade bo taka dieta moze osłabic organizm jesli nie sa przyjmowane odpowiednie suplementy diety lub skladniki odzywoajace cialo nie sa zawarte w sporzywanym przy tej diecie jedzieniu
Angie0503
jestem na po roku takiej diety z pod stałą kontrola dietetyka jeśli ktoś umie jeść tylko paczki to napewno nie schludnie. więc jeśli nie umiesz przygotować sobie sensownego posiłku pięć razy dziennie który dostarczy Ci tyle Energi co twoje paczki to pewnie ze dieta 1000 kalorii jest dla ciebie zbyt restrykcyjne
Angie0503
uważam że dieta 1000 kcal jest ok jeśli masz duża nadwagę ponieważ organizm trzeba zmusić do tego aby spalal tłuszcze obłożone przez lata. Dodane do tego odpowiednie cw dają efekt. Jednak jeśli chcesz mieć ładne mięśnie i fajna sylwetkę trzeba po utracie wagi zmienić te dietę na dietę bardziej bogata ponieważ spadając kacl musisz je uzupełniać aby mięśnie mogły się zregenerować.
Naomi_
dzieki za opinie :D
konto-usunięte
Popieram wypowiedzi wyżej. Więcej krzywdy niż pożytku.
MarTiTa88
bzdurna dieta.. pomysl jak ktos np.choruje na niedoczynnosc tarczycy gdzie metabolizm jest do dupy to co taka dieta mogłaby zrobic z człowiekiem...jeszcze bardziej zwolnisz i wymęczysz organizm...jak chcesz schudnąć trzeba ostro ćwiczyć i dużo (zdrowo) jeść!!! :D
Lady_Fire
Nie schodź poniżej 1200 kcal. To niszczy organizm, a nawet najbardziej zagorzałą maniaczkę odchudzania dopadnie efekt jo-jo. To nie dieta tylko głodówka. Po co odmawiać sobie, skoro można odchudzać się zdrowo? ;) Pozdrawiam.
Użytkownicy także przypinają:
2
1
0




Zaloguj się, aby dodać komentarz.