śniadanko- inspiracja od be_fit_and_strong ;) niczym
omlet, a bardziej ciasto z patelni^^ pyszne, bardzo syte, mniam!
paula_pola
jest podany w komentarzu:) zalecam mocniej poslodzic bo to ciacho wychodzi mało słodkie bo dawałam słodkie dodatki;)
chocoprincess19
można przepis?
blair18
zrobiłam, wyszło piękne i pyszne ale po mimo kopiastej łyżki miodu wyszło mało słodkie. a ile takie cudo ma kalorii i składników odżywczych?
be_fit_and_strong
Jejku, jak mi miło zobaczyć, że kogoś zainspirowałam :D Super, że się udał! <3
paula_pola
przepis: 3 łyżki mąki pełnoziarnistej, 2 jajka, 2 łyżki ksylitolu/ 1 łyżka miodu/ 1 łyżka cukru pudru - do wyboru, ja dodałam ksylitol, 2 łyżki budyniu śmietankowego, łyżeczka oleju kokosowego/ rzepakowego, płaska łyżeczka cynamonu, łyżeczka kakao, łyżeczka proszku do pieczenia, wykonanie: ubić całe jajka, dodać do nich przesiane suche składniki a na końcu łyżeczkę oleju, po wymieszaniu wylać na gorącą małą patelnię, poniżej d=20cm i smażyć na małym ogniu koło 10-12minut, po czym obrócić na drugą stronę, smażyć bez przykrycia jeszcze 4 minuty, w zależności od gustu podania polecam z powidłami albo świeżymi owocami:)
jjuulliiaa
mogłabyś podać przepis wygląda pysznie
blair18
wow co to jest bo wygląda przepysznie :-D
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.