Więcej zszywek z tablicy

PALEO

Dziś menu na wegańską impre...
Kluski jaglane
tort czekoladowy paleo
Lekki kokosowy pudding jagl...
Do zrobienia tych lodów wys...
Kostka jogurtowa z borówką ...
Jaglany warstwowiec z kreme...
kasza jaglana zapiekana z j...
zdrowa domowa chałwa migdałowa
pyszny i zdrowy waniliowy p...
jogurtowe ptasie mleczko z ...
bezglutenowe kruche jaglane...
lekki sernik na migdałowym ...
placuszki z chia
Fit Rafaello ok. 30 szt. • ...
Paleo gofry z sosem orzechowym
Spód do pizzy z cukinii i m...
Przepis na frytki z batatów...
Makaron paleo - kliknij w z...
Bezglutenowe naleśniki Pale...
Zalety i wady diety PALEO. ...
KLIKNIJ W ZDJĘCIE PO PRZEPI...
kasia1108

kasia1108 od _Bad_Girl_

Dodane 12.10 o 12:00
Obserwuj
Spód do pizzy z cukinii i mozzarelli

Składniki:

^ 2 jajka
^ 4 zielone cukinie
^ 1,5 szklanki mozzarelli
^ sól
^ pieprz

Przygotowanie:

Umyte, osuszone cukinie zetrzyj na tarce o cienkich oczkach. Następnie zetrzyj mozzarellę. Przełóż wszystkie składniki do miseczki i wbij jajka, dopraw do smaku. Wymieszaj całość. Na papierze do pieczenia rozprowadź „ciasto” (w zależności od tego jaki chcesz uzyskać kształt pizzy). Rozgrzewamy piekarnik do 180stopni i pieczemy do momentu aż spód pizzy się zarumieni. Na tak przygotowany już placek, możemy nakładać nasze ulubione składniki. W moim przypadku jest to przecier pomidorowy pieczarki, kawałki mozzarelli, trochę parmezanu i posiekana pietruszkę. Wielbiciele mięsa mogą urozmaicić pizze poprzez dodanie podsmażonego wcześniej kurczaka. Następnie znów wsadź na parę minut pizze już ze składnikami.

Składniki odżywcze:

Kaloryczność: 483
Białko: 40g
Węglowodany: 42g
Tłuszcze: 21g

Smacznego :)

Spód do pizzy z cukinii i mozzarelli


Składniki:

^ 2 jajka
^ 4 zielone cukinie
^ 1,5 szklanki mozzarelli
^ sól
^ pieprz

Przygotowanie:

Umyte, osuszone cukinie zetrzyj na tarce o cienkich oczkach. Następnie zetrzyj mozzarellę. Przełóż wszystkie składniki do miseczki i wbij jajka, dopraw do smaku. Wymieszaj całość. Na papierze do pieczenia rozprowadź „ciasto” (w zależności od tego jaki chcesz uzyskać kształt pizzy). Rozgrzewamy piekarnik do 180stopni i pieczemy do momentu aż spód pizzy się zarumieni. Na tak przygotowany już placek, możemy nakładać nasze ulubione składniki. W moim przypadku jest to przecier pomidorowy pieczarki, kawałki mozzarelli, trochę parmezanu i posiekana pietruszkę. Wielbiciele mięsa mogą urozmaicić pizze poprzez dodanie podsmażonego wcześniej kurczaka. Następnie znów wsadź na parę minut pizze już ze składnikami.

Składniki odżywcze:

Kaloryczność: 483
Białko: 40g
Węglowodany: 42g
Tłuszcze: 21g

Smacznego :)

Zgłoś naruszenie

Florancelifesedrro

napisze ktoś czy dobre czy już robił ?

 |  17.11 o 23:45  

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: