Prawdziwa miłość i zmagania człowieka z uczuciami na podstawie „Lalki” B. Prusa i innych lektur


Prawdziwe spaghetti bolognese wg przepisu Magdy Gessler


Zadania domowe - pozytywne i negatywne strony


Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

:**
6 months...
squat jump ;)
Squat
ćwiczenia na redukcje celuitu
płaski brzuszek :D
Side Plank-30 dni
...
przysiad przy ścianie - ja ...
...
przysiad przy ścianie *.*
...
Brzuszki :)
...
burpees- wyzwanie
Wyzwanie- wykroki
Kto podejmie wyzwanie?