Start: 54 kg Cel: 50 Do końca wakacji.
Jeden dzień brzuch, drugi nogi. Do tego codziennie 20 minut cardio. Trzymajcie za mnie kciuki :)
Polubili:
kozik
Użytkownicy także przypinają:
trissss
ile masz wzrostu ? bo ja waze tyle samo
ryszarda1203
waga jest najmniej wazna. tak na prawde cwiczac mozemy nawet przybrac na wadze. jedrne smukle cialo nie jest rowne z niska waga