Od dziś zaczęłam ćwiczyć ze skakanka a do tego przysiady pierwszy miesiąc tylko to mam strasznie słabą kondycję mam nadzieje że dam radę i będzie widać efekty! Dziękuje
ciężka droga przed Tobą ale dasz radę, zmobilizuj się jeśli chcesz tak wyglądać, powiedz sb że jesteś silna a poradzisz sb na pewno, każdy kolejny dzień ćwiczeń będzie dla Ciebie motywacją!! :)
konto-usunięte
Od dziś zaczęłam ćwiczyć ze skakanka a do tego przysiady pierwszy miesiąc tylko to mam strasznie słabą kondycję mam nadzieje że dam radę i będzie widać efekty! Dziękuje
inspiracje_kolacje
nie chciej tej, chciej lepszą - bo Twoja. Wstawaj i działaj od teraz,zaraz a bedzie szybszy efekt.
martyynka1295
ciężka droga przed Tobą ale dasz radę, zmobilizuj się jeśli chcesz tak wyglądać, powiedz sb że jesteś silna a poradzisz sb na pewno, każdy kolejny dzień ćwiczeń będzie dla Ciebie motywacją!! :)