Więcej zszywek z tablicy

Ćwiczenia

...
Działamy dalej ;)
Do wakacji
płaski brzuch :P
...
Najlepsze ćwiczenie na pośl...
Leginsy te same ale brzuch ...
Do lata!
Chodakowska :) motywacja i ...
(klikając w obrazek przecho...
Kilka ćwiczeń na smukłe nog...
harmonogram "wyzwanie ...
Ta damm
BRZUSZKI :-)
Do dzieła!
świetny postęp ! :)
Piłeczki :) I tu i tu okrąg...
Polecam to cardio! Nareszci...
ćwiczymy ćwiczymy
Pierwszy tydzień odchudzani...
ćwiczymy!
Dziewczyna ćwiczyła 25 min ...
Klauddii91

Klauddii91 od hope_o

Dodane 28.02 o 20:59
Obserwuj
świetny postęp ! :)

świetny postęp !

:)

Zgłoś naruszenie

, aby dodać komentarz.

katasia1706

dziekuje ;*

1  |  24.03 o 0:01  

katasia1706

jem 4 posilki dziennie . Staram sie tylko jesc zdrowo zdrowe bialka weglowodany ,warzywa.oczywiscie zdarzaja sie grzeszki ;P

 |  23.03 o 1:16   Pokaż odpowiedzi

wmagda96

ile razy w tyg ćwiczysz?

 |  14.03 o 9:20  

katasia1706

Siemka dziewczyny . Ja cwicze od ponad miesiaca interwaly biegam i szybko maszeruje . Efekty kiepskie .

 |  14.03 o 0:27   Pokaż odpowiedzi

konto-usunięte

polecam ćwiczyć z Kayla Itsines. Super i mega efekty! Dzięki niej, szybko pozbyłam fałdki, mam prawie płaski brzuch, ale dalej nad tym pracuję. Szczerze mówię Wam, polecam ją! Nie zawiedziecie się na niej! :)

6  |  8.03 o 21:32   Pokaż odpowiedzi

lukaszb

ale ściema

1  |  6 7.03 o 15:49   Pokaż odpowiedzi

Mannnaam96

Co ćwiczyłaś na takie nogi?

 |  7.03 o 14:25  

kkamila

jeśli chcecie pozbyć się oponki polecam hula-hop z wypustkami magnetycznymi :) ja po 2 tygodniach kręcenia stracilam po 3 cm w talii i na pupie i 2 cm z bioder :D

1  |  6.03 o 17:54  

ikaaika

motywacja meega ♥ co ćwiczysz ?

 |  5.03 o 16:59   Pokaż odpowiedzi

Kornik24

drugie zdjecie to6 tyg ale drugiego roku cwiczen :)

1  |  2 1.03 o 16:27  
Zobacz więcej komentarzy

, aby dodać komentarz.

Użytkownicy także przypinają: