TĘCZA najlepsza na POŚLADKI !
!!
Przełoż nogę dużym łukiem z jednej strony na druga, nie zmieniając pozycji tulowia!!
Po 30 razy na każda nogę!!
Całość powtórz razy 3 :)
Użytkownicy także przypinają:
piekna860
próbowałam..świetnie napinają pośladki..ale też i szybko męczą nogi..trzeba być wytrwałym:)
konto-usunięte
ktos probowal?