Trening 44 - Dziewczyny !
prosze podpowiedzcie..moj 3 miesiac cwiczen prawie dobiega konca a po prostu na brzuchu dalej jeszcze tluszcz..nie umiem sie skutecznie tych fałdek pozbyć..co mam ćwiczyć żeby to znikło ? :|
Polubili:
mca
Użytkownicy także przypinają:
MAGI90
poza tym uważam, że lepiej ćwiczyć systematycznie a to trochu, wtedy efekt będzie trwały. czasem 3 miesiące to mało. u każdego proces przepalania tkanki tłuszczowej w mięśnie wygląda inaczej. :-) nie przejmuj się.
MAGI90
70-80 procent sukcesu to odpowiedni jadłospis....