Trzeba spróbować!
Mam tylko pytanie, jak ćwiczyć, żeby nie rozbudowały mi się miesnie? Miałam z tym problem w wakacje, moje uda wyglądały na za bardzo umięśnione. Pytam się Wiec was
Polubili:
ErRoR_xoxo
LadyLee
motivationka
nezuuu
slitasek16
ashluvlyx
1qazzaq
patrycjac11
Gaba27
czarnadama333
oraz 30 innych użytkowników
Użytkownicy także przypinają:
LiwRose
Dziękuje za odpowiedz
SolskaPati
nie rozbudują Ci się uda od ćwiczeń bez ciężaru i odpowiedniej diety. rób najwyżej więcej powtórzeń np 30 powtórzeń na jedno ćwiczenie