Trzeba spróbować!
Mam tylko pytanie, jak ćwiczyć, żeby nie rozbudowały mi się miesnie? Miałam z tym problem w wakacje, moje uda wyglądały na za bardzo umięśnione. Pytam się Wiec was
Polubili:
Hainz
czarnadama333
Gaba27
zarozumialaxpanna
Nookie
Carmensmile
Truskaffka666
KsiezniczkaBestii8
maadgaa
Patusia1809
oraz 30 innych użytkowników
Użytkownicy także przypinają:
LiwRose
Dziękuje za odpowiedz
SolskaPati
nie rozbudują Ci się uda od ćwiczeń bez ciężaru i odpowiedniej diety. rób najwyżej więcej powtórzeń np 30 powtórzeń na jedno ćwiczenie