Mam pytanie :) Które ćwiczenia Ewy Chodakowskiej dają najlepsze efekty? Korzystałam tylko ze Skalpela i to nie systematycznie, ale dla mnie ten zestaw jest monotonny. Czy "Turbo Spalanie" działa na całe ciało? Najbardziej zależy mi na nogach i pośladkach.
ielloena
Jeżeli się nudzisz...polecam mel b ćwiczenia 10 minutowe na każdą partię ciała. ;)
iena
Mam pytanie :) Które ćwiczenia Ewy Chodakowskiej dają najlepsze efekty? Korzystałam tylko ze Skalpela i to nie systematycznie, ale dla mnie ten zestaw jest monotonny. Czy "Turbo Spalanie" działa na całe ciało? Najbardziej zależy mi na nogach i pośladkach.