Walcze dalej!
! 3 miesiace
6n9a2t0i
w ile osiągnęłas takie efekty ?
anneczkka
athelas nie boli mnie szyja, ćwiczenia sa łatwiejsze do wykonania choć zależy tez od dnia... pierwsze chyba najbardziej mnie meczy ;) zastanawiam sie zeby dorzucić jeszcze mel B na brzuch ale zazwyczaj późno ćwiczę i po całości juz nie mam siły :(
konto-usunięte
Typowe "można ? można !" Brawo za chęci i determinację ! ;)
anneczkka
zaczełam od 25.03 jednak mialam kilka dni , czasem nawet tydzien przerwy....
Annagra55
ile czasu ci to zajelo !???? bardzo to dla mnie wazne !!!!
Annagra55
piekne !!! jak ssie pytam jak ??!!!!!! :-)
WataCukrowa
Cudnie :) dołączam się do pytania
ola23295
ile ci to zajeło ? gratuluje też mam problem z dolną częścią brzucha
Jessica232154
Po jakim czasie taka zmiana ?
anneczkka
Codziennie mel B ABS bo tam sa głownie ćwiczenia na dolna partie brzucha. Obecnie dołaczyłam 15 min na steperze z pasem. Dodatkowo robie przysiady bo po zdrowym odżywianiu sie troche mi spadla pupa ;)
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.