walczymy
Polubili:
Hawana242
justyniana
stabilnaa
Nieulotna
vanessa1996
kindzia1102
szmajlll
paula_pola
dreamer1
bradzofajnie
oraz 32 innych użytkowników
kindzia1102
już sama nie wiem jak to jest z tym stepperem, czytałam różne artykuły w internecie, jedni piszą że to tylko wyszczupla, inni że też ujedrnia i pozwala rozbudować miesnie, jeszcze inni że ćwiczenia na stepperze są nie zdrowe... a chciałabym rozbudować ujedrnic i podniesc posladki, jak należy prawidłowo ćwiczyć żeby właśnie rozbudować pośladki ?
kindzia1102
*warto
kindzia1102
mam zamiar kupić sobie stepper i nie wiem czy wartko :d
kindzia1102
co cwiczysz? stosujesz jakąś dietę?
karolka1360
ile masz cm w łydce i udzie w najgrubszych miejscach? :)
lusiadob
ile masz wzrostu?
dreamer1
a te rzeczy nie rozbudowuja nóg ?
sosjerka
dobra robota i powodzenia :)
maura17
jak długo ćwiczyć na stepperze? chodzu mi o czas i jak często
dreamer1
co ćwiczysz ? :) proszę o odp
Użytkownicy także przypinają:
Zaloguj się, aby dodać komentarz.